非病态失眠:例如,进入老年期后,睡眠随年龄增长而逐渐减少;或者旅行时由于时差而使睡眠时间减少;或者因更换睡眠环境而产生的境遇性失眠等,这些仅引起较少和短暂的主观不适。

病态假性失眠:指持续一周以上有睡眠时间明显减少的主观体验,而实际睡眠时间并无减少,因而又称为缺乏睡眠感。

病态真性失眠:包括入睡困难、易醒和早醒等表现。入睡困难指入睡所需的时间比平时多一个小时以上;易醒是指在睡眠过程中比平时觉醒次数多,且不能很快再入睡;早醒指比平时提前醒来一个小时以上,也就是通常意义上所指的老年失眠症。老年失眠症的临床表现

由于入睡困难且易醒、早醒,老年人的睡眠时间明显减少,每晚的睡眠时间不超过正常睡眠的一半,即不超过四个小时;另一方面,由于睡眠时间明显减少,出现一些不愉快的体验,包括担心、害怕、焦虑、忧愁、头昏脑胀、记忆力衰退以及各种身体不适体验等。