慢性宫颈炎自我疗法：1.按摩:先把手掌搓热，然后用手掌向下推摩小腹部数次，再用手掌按摩大腿内侧数次，以有热感为度。最后用手掌揉腰骶部，使热感传至小腹部.2.敷贴：①苦参栓，每粒重1.2克，每晚1粒，塞入阴道深处。②妇宁栓，每粒重1.6克。睡前冲洗阴道，将妇宁栓一枚送入阴道深部，而后用核桃大小的无菌棉球送入阴道口，以防药液外流。以上方法适用于白带粘稠，色黄者。3.熏洗：蛇床子30克，苦参30克，枯矾15克，黄柏10克，水煎，先熏洗后坐浴阴部，适用于白带粘稠，色黄者。

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1.扁豆花9克，椿白皮12克，均用纱布包好后，加水200亳升，煎取150毫升，分次饮用一般1周取效。(2)新蚕砂30克(布包)，意米30克，放瓦锅内加水适量煎服，每天1次，连服5～7天。

 2.鹿茸6克，白果仁30，淮山药30克，猪膀胱1个。先将猪膀胱洗净，将诸药捣碎，装入猪膀胱内，扎紧膀胱口，文火(小火)炖至烂熟，入食盐少许调味，药、肉、汤同服食。(4)杜仲30克(布包)，粳米30～60克，同煮为粥，去药渣，食粥。