冬季天氣乾燥，皮膚汗液分泌減少，手腳很容易皸裂，下面介紹幾則用食品巧治手足皸裂的驗方：

★取核桃仁20克，芝麻10克，共搗爛研末，加蜂蜜15克調勻，塗抹患處。

★取黃豆100克，洗淨，晾乾，研細。過篩取末，與凡士林200克混勻，裝瓶備用。用時先將患處皮膚洗淨，然後將藥膏填平裂口，外用紗布覆蓋，每隔3日換藥1次。一般換藥2～4次即可痊癒。 更多：https://www.bmcx.com/

★香蕉巧治手足皸裂：取熟透的香蕉一隻，用手捏軟，將果肉與10ml甘油混合拌勻置於容器中備用。使用時，將開裂處皮膚洗淨，用果肉泥在患處反覆搓揉。連續使用3～5天即可治癒。此方亦可用於預防手足皸裂，簡便易行且見效快。

★豬胰不光可以食用，也可以治療手足皸裂。《補輯肘後方》中有一則驗方：豬胰1具清洗乾淨，放入適量黃酒中，用手揉搓豬胰，將其揉爛，取汁備用，可以潤膚愈裂，用時將汁塗擦皸裂處。豬胰，《嘉祐論本草》雲其能「去皸」，治「手足皸裂」及「唇燥緊裂」，有潤膚愈裂之能。黃酒也具潤膚之功，並能通行血脈。兩藥外用，能起到潤膚愈裂，滋養皮毛的作用。