女兒的蕁麻疹年年都復發，特別一到春季，被冷風一激，身上、四肢甚至臉上，會迅速冒出狀如五角硬幣大小的紅疙瘩，有時單個，有時是連成一片，一旦忍不住用手撓了，又會迅速擴大。去醫院開些藥吃或是外擦，雖然暫時能止住，但再次被冷風一激時，又會復發。後來回老家時，得到鄰居一位老太太的指點，方法極其簡單且療效奇佳：留下淘米的第一遍水（大約1000毫升左右），加三大匙鹽，置於鐵鍋中燒沸，燒沸後不要急於倒出，再繼續置火上沸騰一刻鐘，取出待其溫度適合皮膚時，用來沐浴擦洗全身。女兒照此吩咐用過兩天後，就徹底止住了蕁麻疹。這麼多年過去，從來沒再復發過。後來，我不知何故頭皮長了一些硬硬的小疙瘩，癢得難耐之下也用此法來試洗頭髮，一天一次，連洗了三天，也居然不癢了，頭上的小疙瘩竟也慢慢消失了。

北京中醫院皮膚科副主任醫師陳勇：蕁麻疹民間稱為「風疙瘩」，中醫認為是由於皮膚腠理不固密，外受風邪而導致的。 更多：https://www.bmcx.com/

作者採用淘米水加食鹽外擦治好了蕁麻疹和頭皮癢，可能起到了一定的止癢作用。由於蕁麻疹屬於容易反覆發作又可以自愈的常見皮膚病，單純靠這種方法就徹底治癒蕁麻疹，恐怕偶然性很大。淘米水裡含有一定的蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭道淘米水中含有鉀且呈弱酸性，而食鹽入藥，則有清火、涼血、解毒的功效。用淘米水和食鹽煮開後外洗或外擦皮膚，對皮膚有比較溫和的清潔作用，對調整和保持皮膚表面正常的酸鹼度、抑制病原微生物的生長、防治皮膚瘙癢應有一定益處。但從中醫治療講究「既要驅除風邪，又要『固表』關閉皮膚的門戶，防止風邪侵襲」的原理來說，蕁麻疹患者應盡量避免受風，特別是劇烈運動等導致大汗淋漓或熱水洗浴後，毛孔開洩時最容易受風。因此，在使用淘米水進行全身擦浴時，更應注意防止「受風」復發。