1.配方：红糖、白酒
制法：将白酒50g装入容器，加热至沸腾，放入20g红糖，边煮边搅，待再次沸腾即可．发生痛经时趁热服下，一日一次，连服三天即有明显效果．
医学解释：痛经多由气血运行不畅或亏虚造成，红糖温经散寒，白酒行气祛淤止痛．
2．配料：桃仁10g、红花适量、川穹10g
制法：加红糖和水煎15分钟，每次喝100ml，每天3－4次． 更多：https://www.bmcx.com/
医学解释：鸿沟活血调经，桃仁活血，川穹调经．
3.配方：益母草15ｇ
制法：加红糖和水煎15分钟。每次100ml，每天3－4次．