佛手白芍煲蛤蜊
 配方：佛手6g，白芍10g，白术lOg，郁金6g，蛤蜊肉300g，西兰花50g，料酒20g，姜lOg，葱15g，盐4g，素油30g。 
 制作：佛手、白术、郁金、白芍润透切片；蛤蜊洗净切片；西兰花洗净撕成小花朵；姜切片，葱切段。炒锅置武火上烧热，加入素油，至六成热时，下入姜葱爆香，随即加入蛤蜊肉、盐、料酒和佛手、白术、白芍、郁金片，注入清水400ml烧沸，加入西兰花，文火煲30分钟即成。 
 食法：每日1次，每次吃蛤蜊肉50g随意吃西兰花。 
 功效：疏肝行气，缓急止痛。用于肋间神经痛肝郁气滞患者。
 田七丹参佛手炖墨鱼 
 配方：田七lOg，丹参6g，佛手6g，鲜墨鱼400g，料酒20g，盐4g，姜lOg，葱15g。
 制作：田七烘干，打成细粉；丹参、佛手润透切片；墨鱼洗净，去墨鱼黑膜，切4em见方的块；姜拍松，葱切段。墨鱼、佛手、丹参、田七放入炖锅内，加人料酒、姜、葱、盐，注入清水800ml。炖锅置武火上炖煮35分钟即成。 
 食法：每日1次，每次食墨鱼50g,佐餐食用。 
 功效：滋阴补血，通络止痛。用于肋间神经痛气滞血瘀患者。
 
 佛手蒸白鹅
 配方：佛手lOg，丹参lOg，甘草6g，白芍lOg，当归lOg，白鹅肉500g，姜lOg，葱15g，盐4g，料酒20g。
 制作：佛手、丹参、甘草、白芍、当归润透切片；白鹅肉洗净，用沸水焯去血水，沥干水分；姜切片，葱切段。白鹅肉放在蒸盆内，抹上酱油、料酒、盐，放入姜、葱，把佛手、丹参、甘草、白芍、当归片，放在白鹅肉上，注入清水200ml。蒸盆置蒸笼内，武火蒸45分钟即成。
 食法：每日1次，每次吃鹅肉50g。
 功效：活血祛瘀，补气行气。用于肋间神经痛瘀血内阻患者。 

 甘草人参蒸鲮鱼 更多：https://www.bmcx.com/
 配方：人参10g，白术10g，甘草6g，大枣6枚，鲮鱼500g，豆豉30g，绍酒20g，姜10g葱15g，盐4g，酱油20g。
制作：鲮鱼洗净，去鳃、内脏、鳞；人参白术润透切片；大枣去核，甘草润透切片．姜切片，葱切段。鲮鱼抹上绍酒、酱油、盐放人蒸盆内，加入豆豉、姜、葱、人参、甘草大枣，加水200ml。蒸盆置于武火蒸笼内，用大气蒸25分钟即成。
 食法：每日1次，每次吃鱼50g。
 功效：补益气血，缓急止痛。用于肋间神经痛痛无定处且手之节冷脉弱患者。
 人参甘草大枣茶
 配方：人参10g，甘草6g，大枣10g，白糖15g。
 制作：人参、甘草润透，切片；大枣去核洗净。人参、甘草、白糖，放入炖杯内加水200ml。炖杯置于武火上烧沸，再用文火炖15分钟即成。
 食法：每日1次，每次1杯。
 功效：宁神益智，缓急止痛。用于肋间神经痛心悸气短患者。 西洋参甘草炖雪蛤 
 配方：西洋参3g，雪蛤糕10g，冰糖15g。
 制作：西洋参润透切片；雪蛤糕用清水发透，发胀，用镊子夹去黑仔及筋膜，用姜片，水，煮5分钟，沥干水分；冰糖打碎；待用。雪蛤糕、西洋参、冰糖，同放炖杯内加水200ml。炖杯置于武火上烧沸，再用文火炖煮20分钟即成。
 食法：每日1次，每次1杯。
 功效：益气生津，缓急止痛。用于肋间神经痛口渴乏力患者。 丹参红花蒸茄子 
 配方：丹参lOg，红花6g，茄子500g，姜lOg，盐4g，葱15g，芝麻油4g，酱油20g。 
 制作：丹参、红花洗净，丹参切片，茄子洗净去蒂，一切两半，葱切花，姜切粒剁茸待用。茄子上笼，武火蒸85分钟停火出笼。姜、葱、盐、酱油、芝麻油同茄子拌匀即成。 
 食法：每日1次，每次吃茄子80g。 
 功效：活血通络，清热止痛。用于肋间神经痛小便不畅肠风下血患者。