将鲜橘皮10克、荷叶半张、炒山渣3克、麦芽15克放入锅内，加清水适量，用大火烧沸后，转用小火煮30分钟 更多：https://www.bmcx.com/ ，去渣留汁，加白糖搅匀即成。上下午分服。消食和胃，促进食欲。适用于食欲不振、食量减少等亚健康状态。