随着现代人精神压力的增大和药物等因素的不良影响,失眠者的队伍正在悄然壮大。上海市一家医院从1996年开始的流行病学调查显示:失眠者已经占市民总数的15%以上,且呈现递增趋势。但令人遗憾的是,许多人认为失眠是一种症状,而不是疾病,因而过分依赖安眠药物。对此,专家特别指出:失眠是一种疾病,必须根据不同的病因对症治疗。

医学研究表明,都市失眠者的失眠原因有四种。第一是器质因素,患者精神敏感、多思、做事细致认真。第二是疾病因素,老年人脑动脉硬化,年轻女子的心肌炎、胃病、肾虚都可能导致失眠。此外,失眠也可能是抑郁、焦虑等精神病的前兆。第三是生活环境因素,如噪声、噪光污染等。第四是药物因素,一些安眠药、部分抗生素往往会造成病人在略显呆滞的情况下精神振奋,难以入眠。

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针对失眠者失眠原因的多样化趋势,西方发达国家已经把失眠看作神经症中的一个病种。我国一些从事此项研究的专家也告戒人们:失眠达到2周以上、或者服用“安定”等药物无效的,应被视为失眠症到医院就诊,否则,会引发一些慢性疾病。