肋间神经痛分继发性和原发性两种，由胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病可继发根性的肋间神经痛；肋骨、纵膈或胸膜病变会继发干性的肋间神经痛。原发性的肋间神经痛少见.A. 红花拌三丝 配方：红花6g，黄瓜250g，芦笋lOOg，莴苣lOOg，姜10g，葱15g，酱油20g，醋10g，盐 4g，芝麻油4g，白糖6g。 制作：红花洗净装入碗内，加少许水置锅中蒸10分钟待用。黄瓜去皮，洗净，切丝；芦笋洗净，用沸水焯熟，切细丝；莴苣去皮，切丝，去汁液；姜切丝，葱切丝待用。黄瓜、芦笋、莴苣、红花(带汁液)、姜、葱、酱油、醋、盐、白糖，放人盆内拌匀，加入芝麻油即成。 食法：每日1次，每次佐餐食用。 功效：活血凉血，祛瘀通经，用于肋间神经痛气滞血瘀患者。B.活血黑豆汤 配方：丹参10g，红花6g 更多：https://www.bmcx.com/ ，桃仁6g，陈皮6g，黑豆150g，猪瘦肉250g，红萝卜250g，姜 10g，葱15g，盐5g。 制作：丹参洗净，切片；陈皮洗净，切丝；红花、桃仁洗净；猪肉洗净，切3em见方的块；萝卜洗净，切5era见方的块；黑豆出杂质；姜切片，葱切段待用。猪肉、萝卜、黑豆、丹参、红花、桃仁、陈皮、姜、葱、盐，同放炖锅内加水1000ml。炖锅置于武火上烧沸，再用文火炖煮1小时即成。 ‘ 食法：每日1次，佐餐食用，每次吃猪肉、黑豆各30~50g。 功效：补气血，化瘀滞。适用于肋间神经痛气滞血瘀的患者食用。 C.马铃薯牛奶饮 配方：马铃薯200g，牛奶250g，白糖15g。 制作：马铃薯去皮，切碎绞取汁液待用。牛奶放入奶锅内煮沸，加人马铃薯汁液、白糖拌匀即成。 食法：每日1次，当茶饮用，每次1杯。 功效：顺气消炎，生津活血。用于肋间神经痛患者食用。