菟丝子45克；覆盆子10克，枸杞子30克，麻雀5只，粳米100克，精盐少许，葱白2茎，生姜3片。

先将前三味中药水煎30分钟去渣取汁，再将麻雀去毛及内脏，洗净用酒炒，与粳米、药汁加水煮成粥，加入盐、葱、姜再煮沸。
每晚服一次，连服5天为一疗程。