【灵芝瘦肉汤】灵芝10克，蜜枣3枚，猪瘦肉200克。灵芝洗净，先放煲内用清水浸泡2小时左右 更多：https://www.bmcx.com/ ，然后放如蜜枣、猪肉，武火煎开后改用文火再煲2小时左右，调味食用。【功效】养心安神、滋阴固本。适用于神经衰弱、心悸失眠、消化不良、精神疲劳、记忆力减退等。