【海参木耳炖猪大肠】海参、猪大肠各200克，黑木耳50克。将海参用水发好，去肠肚切成条；木耳用水发好，洗净，切成条；猪大肠洗净，切10厘米长的段。海参、大肠加水煮至烂熟后加木耳，再煮至木耳熟，调味食用。 更多：https://www.bmcx.com/
【功效】滋阴养血、清火润燥、滑肠通便。适用于产后阴血虚弱、虚火内灼之大便燥结以及老年人便秘、习惯性便秘等。