干燥综合症是一种全身性自身免疫性疾病，有时可与其他自身免疫性疾病同时存在，如类风湿性关节炎、红斑狼疮、硬皮病等，本病多见于中年女性，以口干咽燥，目涩少泪为主要症状。 干燥综合症属中医“燥症”等病证范畴。中医认为本病的发生是由于素体肝肾亏虚，阴血损伤，或感受温热之邪，郁久化燥伤血，或过食辛辣油腻，脾胃蕴热，化燥伤阴，阴津枯耗而成。根据临床表现一般可分为风热肺燥、湿热中阻、阴虚内热、气阴两虚、阴虚血瘀等症型。 【红花山楂糕】 配方：红花15克，山楂500克，冰糖500克。制法：红花煮汤取汁，加入去核山楂与冰糖，煮烂，冷却后凝结成块，即可食用。功效：活血生津。用法：可作点心食用。【花生粥】配方：连衣花生45克，梗米60克，冰糖适量。制法：将花生连衣捣碎，与粳米、冰糖一同入砂锅，加水适量煮粥。功效：健脾润肺。用法：每日晨起空腹食用。【凉拌荸荠萝卜丝】配方：荸荠100克，白萝卜100克。制法：白萝卜去皮切丝，用盐渍10分钟，冷开水冲洗。荸荠去皮切丝，与白萝卜丝、调料生拌食用。功效：清热润肺。用法：佐餐食用【杏仁露】配方：甜杏仁10克，藕粉50克。制法：甜杏仁炒熟研粉，加入藕粉，开水冲成糊状即可。功效：清肺润燥。用法：随时食用。【菠菜鸭蛋汤】配方：菠菜50克，鸭蛋2只。制法：锅中加水煮沸放入搅匀的鸭蛋，等蛋白凝固时，放入洗净的菠菜，稍煮，淋上麻油调味即可。功效：清热润肺。用法：佐餐食用。【菊花罗汉果饮】配方：白菊花9克，罗汉果1只。制法：上二物放茶杯中，以沸水冲泡代茶饮。功效：清热润肺明目。用法：每日1剂，不拘时频饮。 【丹参鳗鱼汤】 配方：丹参30克，鳗鱼500克。制法：鳗鱼洗净切段，加少许啤酒，放入丹参，共煮成浓汤饮用。功效：滋补肝肾，活血祛瘀。用法：佐餐食用。 【桃仁百合燕麦粥】 配方：桃仁15克，百合30克，燕麦片50克。制法：桃仁炒熟研粉，与百合、麦片共煮粥。功效：养阴活血。用法：可作早晚餐食用。 【桑椹红花饮】 配方：桑椹子20克，红花10克。制法：二味共煎取汁饮用。功效：养血活血。用法：每日1剂，不拘时频饮。 【参麦团鱼】 配方：活团鱼1只（500～1000克）；人参5克，浮小麦20克，茯苓10克，瘦火腿1000克，鸡蛋1个，生板油25克，鸡汤500克。制法：将活团鱼剁去头，沥净血水，用开水烫3分钟后取出，用小刀刮去背部和裙边上的黑膜，剥去四脚上的白衣，剁去爪尾。将锅置于火上，放入清水和团鱼，烧沸半小时后捞出，放在温水内撕去黄油，剔去背壳和腹甲，切成小块，摆人碗内，将火腿切成小片，生板油切成小丁，盖在团鱼上面，加葱、姜、盐、绍酒、清汤适量。将浮小麦、茯苓用纱布包好后投入碗中，人参打成细粉撤在上面，湿棉纸封口，上笼蒸2～3小时至熟烂。团鱼出笼后，拣去葱、功效：益气养阴。用法：佐餐食用。 【炖猪肘】 配方：猪肘1个，枸杞、当归、桂皮、黄精各10克。制法：把猪肘与枸杞子、当归、桂皮、黄精及佐料同时下锅，加水用旺火煮1小时取出肘子用凉水冲洗，同时把汤内浮物撇出，再将肘子放回原汤内，用蜜太火煮1小时，再用微火焖1小时，捞出即可。功效：补气养血。用法：佐餐食用。 【参芪鸽蛋汤】 配方：北沙参30克，黄芪15克，鸽蛋10个。制法：鸽蛋煮熟去壳备用。北沙参、黄芪加水煮半小时，以此汤煮鹪蛋，加调料后食用。功效：益干养阴。用法：可作点心食用。 【首乌参豆汤】 配方：首乌10克，黑豆50克，北沙参30克。制法：黑豆浸泡一夜后，先煮1小时，再加入北沙参、首乌，共煮半小时取汁饮用。功效：滋补肝肾 更多：https://www.bmcx.com/ ，益气润肤。用法：每日1剂，不拘时频饮。 【菊花肝膏】 配方：猪肝500克，清汤1000克，鸡蛋3个，鲜菊花10克。制法：将猪肝用刀背砸成泥状，加入适量鲜汤及鸡蛋清、料酒等调味品，搅匀上笼蒸。在蒸的过程中掀盖撒上鲜菊花。等肝膏熟后，将其余清汤和调料烧沸调好，浇入盛肝曹碗中即成。功效：滋补肝肾。用法：佐餐食用。 【木耳面片汤】 配方：面粉50克，黑木耳6克，鸡蛋1个，菠菜20克。制法：面粉用水和匀做面片，黑木耳水发洗净，菠菜洗净，鸡蛋搅匀。水沸放入黑木耳煮5分钟，再入面片煮沸，加入菠菜、鸡蛋稍煮，调味即可。功效：滋阴清火。用法：可作点心食用。 【莲心茶】 配方：麦冬12克，莲心3克，绿茶3克。制法：上三物以沸水冲泡饮用。功效：养阴清火。用法：每日1剂，不拘时频饮。 【蚌肉田螺汤】 配方：蚌肉50克，田螺50克。制法：田螺养清水中漂去泥，置清水中浸一夜，放入洗净的蚌肉，一起煮沸即可饮用。功效：清热生津明目。用法：每日1剂，不拘时频饮。 【百合生梨饮】 配方：百合30克，生梨1只，冰糖30克。制法：生梨切成片与百合加水共煎，放入冰糖溶化，即可食用。功效：滋阴润燥，养心安神。用法：每日1剂，不拘时随时饮之。 【炒双瓜】 配方：鲜嫩苦瓜150克，黄瓜150克。制法：将瓜切丝，武火油炒至熟，加调料，出锅即可。功效：清热利湿。用法：佐餐食用。 【薏米绿豆麦片粥】 配方：薏米30克，麦片25亢，绿豆25克。制法：先将薏米、绿豆文火煮烂，放入麦片再煮，不断搅拌，防止粘锅，粥成加糖调味。功效：清热健脾化湿。用法：每日1剂，乘热服食。 【沙参心肺汤】 配方：沙参15克，玉竹15克，猪心肺1付，葱25克。制法：将沙参、玉竹用纱布包好，与洗净的猪心肺及葱段同置砂锅内加水，先用武火煮沸后，改用文火炖约2小时，视心肺熟透，调味即可。功效：滋阴润燥。用法：佐餐食用。 【玉露糕】 配方：天花粉10克，葛根10克，桔梗10克，绿豆粉500克，白糖250克。制法：将天花粉、葛根、桔梗切片烘干，打成细末。将绿豆粉、白糖与药末合匀，加水调湿，然后抖散放在打了油的饭盒内，上笼蒸约30分钟即可。功效：养阴清热，润燥。用法：作点心食用。 【莲子银耳汤】 配方：干银耳10克，鲜莲子30克，鸡清汤1500克。制法：将发好的银耳加清汤150克蒸1小时左右，至银耳完全蒸透时取出。将鲜莲子剥去青皮和白衣，切去两头，捅去心，用水氽后，再用开水浸泡使之略带脆性，随之装入银耳碗内。将鸡汤入锅烧开，加料酒、精盐、白糖、味精少许调味后放人银耳、莲子碗内即成。功效：滋阴润肺。用法：每日2次，佐餐食用。 【花生粥】 配方：连衣花生45克，梗米60克，冰糖适量。制法：将花生连衣捣碎，与粳米、冰糖一同入砂锅，加水适量煮粥。功效：健脾润肺。用法：每日晨起空腹食用。 【凉拌荸荠萝卜丝】 配方：荸荠100克，白萝卜100克。制法：白萝卜去皮切丝，用盐渍10分钟，冷开水冲洗。荸荠去皮切丝，与白萝卜丝、调料生拌食用。功效：清热润肺。用法：佐餐食用 【杏仁露】 配方：甜杏仁10克，藕粉50克。制法：甜杏仁炒熟研粉，加入藕粉，开水冲成糊状即可。功效：清肺润燥。用法：随时食用。 【菠菜鸭蛋汤】 配方：菠菜50克，鸭蛋2只。制法：锅中加水煮沸放入搅匀的鸭蛋，等蛋白凝固时，放入洗净的菠菜，稍煮，淋上麻油调味即可。功效：清热润肺。用法：佐餐食用。 【菊花罗汉果饮】 配方：白菊花9克，罗汉果1只。制法：上二物放茶杯中，以沸水冲泡代茶饮。功效：清热润肺明目。用法：每日1剂，不拘时频饮。