俗话说，耳聪目明。可随着年龄增长，人体各项机能却在走下坡路，以耳聋、眼花最突出。有些人刚过50，听力就开始衰退。小偏方黑芝麻牛奶羹祝您接触耳不聪，目不明的烦恼。准备好黑芝麻30克，牛奶200毫升，白糖适量。先把黑芝麻上锅炒出香味 更多：https://www.bmcx.com/ ，趁热用擀面杖研成细末。把200毫升牛奶以及磨好的黑芝麻都倒入锅里，如果喜欢甜可放点白糖调味，用小火煮开就可以了。这煮好的芝麻牛奶羹，每天吃早点时来上一杯，既营养又美容，还对老年性耳聋起预防和缓解作用。专家说了，老年人耳背大多因肾虚引起，黑芝麻是很好的健脾补肾之品。