动脉粥样硬化倾向饮食疗法(三)
发布时间:2011-11-06
五是少用浓茶、浓咖啡及刺激性调味品如辣椒、胡椒粉等;限制食盐的摄入,每日食盐摄入量应为10克以下。六是应做到少食多餐,不暴饮暴食 更多:https://www.bmcx.com/ ,每餐以七八分饱为度。七是节制饭量,控制体重。
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