动脉粥样硬化倾向饮食疗法(二)
发布时间:2012-01-23
三是少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食品如肥肉、蛋黄、动物内脏等;应食用含不饱和脂肪酸的食物及含不饱和脂肪酸多的植物油,如玉米油等。四是多吃含碘的食物 更多:https://www.bmcx.com/ ,如紫菜、海带、海米等,有利于降血压。
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