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白果夏令“赢” 时尚又健康

发布时间:2011-08-19

这个火热的夏日,来个白果夏令“赢”一枚小小的药果能帮你实现健康与美颜的双赢。

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白果含钙、磷、铁、钾等成分。有化痰、止咳、补肺、通经、利尿等功效,夏日食用,对健康好处多多。 更多:https://www.bmcx.com/

●赢了好肌肤→白果牛奶羹

女人心事:肌肤干燥失去光泽,斑点也爬上了面颊。

白果护花:白果25克去壳,白菊花3朵洗净取花瓣;雪梨3个洗净取肉切粒。将白果、雪梨放入清水中煲,煲至白果软熟,兑入牛奶煮沸,待放凉后,加蜜糖调味慢慢食用。最适合阴虚、面色苍白的女人。

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