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 来源：《寿亲养老新书》 原料：猪蹄1～2个通草3～5克漏芦10～15克粳米100克葱白2茎 制法：先把猪蹄煎取浓汤，再煎通草、漏芦取汁，然后，用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥，待粥将熟时，放入葱白稍煮即可。 用法：每日2次，温热食。 功效：通乳汁，利血脉。适用于产后无奶、乳汁不通。