绿豆粥
组成：绿豆lOO克，粳米150克，白糖15克。 更多：https://www.bmcx.com/
用法：绿豆、粳米用水淘洗干净，入锅中，加水适量，小火慢慢熬煮成粥，粥成时加入白糖，每日早晚作正餐服食。
作用：和脾胃，祛内热；适用于脾胃不和，食欲不振，消化力弱，经常性口感溃疡，反复不愈。